Спроси врача - БАДология

Заботимся о суставах.

💦КАКУЮ РОЛЬ ТУТ ИГРАЕТ ВОДА?

✅85% обменных реакций осуществляются в воде, поэтому вода имеет особое значение для сбалансированной работы клеток организма и среды, омывающей клетки.

✅При нехватке воды нарушаются обменные процессы в клетке: «зашлаковывается» синовиальная жидкость, при этом ухудшается «доставка» в клетки хрящевой ткани белка – основного «укрепителя» клетки, природного материала, из которого она строится.

✅При хроническом, постоянном дефиците воды запускается процесс разрушения клеток хрящевой ткани, когда они уже не в состоянии противостоять нагрузкам и быть опорой для человека. Суставные хрящи становятся хрупкими, что со временем приводит к хрупкости костей.

❗️НЕДОСТАТОК МИКРОЭЛЕМЕНТОВ – ПРИВОДИТ К БОЛЕЗНЯМ СУСТАВОВ

✅Кальций - один из важнейших элементов, необходимых для здоровья суставов, а также костной и хрящевой тканей.

✅Кремний — элемент, который определяет свойства гибких структур - соединительной ткани (эластических и коллагеновых волокон), связок, сухожилий, надкостницы, хрящей, синовиальной жидкости суставов.

✅Магний необходим для укрепления скелета, здоровья суставов и профилактики остеопороза, для нормального функционирования нервной ткани.

✅Медь предотвращает разрушение хрящей и наряду с витамином С, обеспечивает усиленную выработку коллагена.

✅Марганец необходим для питания хрящей,  межпозвоночных дисков питает позвоночника и хрящи, участвует в доставке кислорода в волокна связок сустава.

✅Селен обеспечивает защиту суставов, сетчатки и кровеносных сосудов, снижает отеки, боли и воспаления при артритах.

✅Наличие микроэлемента цинка в организме человека способствует нормальному протеканию процессов развития костной ткани.

❗️МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

✅Синовиальная жидкость вырабатывается только в движении, а отсутствие активности вызывает те же самые застойные явления, «зашлаковку» синовиальной жидкости.

✅Заботьтесь о ваших суставах и помните, что их безотказная работа определяется здоровьем организма в целом! Не забывайте пить пресную воду, чтобы избежать обезвоживания; употреблять пищу и минеральную воду с высоким содержанием микро-и макроэлементов с корал майн и не забывайте о физической активности.

Гиалуроново-хондраитивный продукт Би-Лурон -самое лучшее питание и восстановление суставов.

Все свои вопросы направляйте администратору канала @asdot

#втему #билурон #суставы