Вроде неплохо справляюсь

Вроде неплохо справляюсь

8925
17 Авг 2018

Об осознанной медитации — простой практике, которая, согласно некоторым исследованиям, уменьшает беспокойство, депрессию и боль, укрепляет иммунитет и восполняет недостаток сна — слышали наверное практически все. А кто-то из вас, может быть, её даже успешно практикует, или всё хочет попробовать, или пробовал практиковать, но почему-то не пошло. Для всех, кому хотя бы немного интересна эта тема, я запускаю челлендж по осознанной медитации. Условия простые: на протяжении 21 дня мы с вами учимся погружению в текущий момент. Без ароматных палочек, позы лотоса и записей тибетского горлового пения. А потом делимся друг с другом приобретённым опытом. Самые активные участники челленджа получают призы от приложения по осознанной медитации Stop, Breathe and Think и других партнёров!

Вот на этой странице я расписала все-все подробности: что такое осознанная медитация и зачем она нужна, в чём суть затеи и что нужно для участия. Прочитайте, пожалуйста, внимательно — там много важных деталей. Если после этого у вас останутся какие-то вопросы — пишите мне. Если вопросов не останется и вы захотите принять участие — тоже пишите мне! Приём заявок на участие в челлендже открыт с 15 до 22 апреля.

Другие посты по теме...

ВР ВР @vladanrains
Dear friend, вчера я вернулся в Москву. Одиннадцать дней провел в центре медитации. Я был лишен средств связи и взял обет молчания на все дни курса. С другими студентами нельзя общаться даже с помощью взглядов, жестов....
LIFEHACK VIDEO 💡 LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
​​Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
Магазин онлайн - скидки, акции Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
​​Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.  И прочитать продолжение
Uzbek-MDK Uzbek-MDK @uzmdk
Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
MDK MDK @mudak
МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания? anonymous poll Нет – 952 👍👍👍👍👍👍👍 88% Да – 133 👍 12% 👥 1085 people voted so far.