Рецепты ПП низкокалорийные/ Худей вкусно

​#ппсладости : Лимонный мармелад без сахара - для сладкоежек с осиной талией! Ккал на 100 гр. - 54.74 Б - 10.99 Ж - 0.13 У - 2.68 ИНГРЕДИЕНТЫ:

тертая цедра лимона – 1 ст. л. желатин - 50г

сок лимона – 350 г стевия по вкусу желатин можно заменить на агар (13г), тогда бжу будут такие: ☝️ккал на 100 гр. - 24.59 Б - 0.97 Ж - 0.10 У - 5.13 ☝️ . Лично я предпочитаю желатин ибо белков больше в 10 раз.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Натереть 1 ст. л. цедры лимона. Выдавить сок лимона. Довести сок с цедрой до кипения и проварить на маленьком огне около 5 мин. Процедить. В жидкость добавить желатин, размешать. После того как желатин растворится, добавить стевию, тщательно перемешать. После того, как жидкость немного остыла, выливаем её в прямоугольный контейнер, покрытый бумагой для выпечки. Убираем форму с мармеладом в холодильник на 10 часов. Достаем застывший мармелад из холодильника, вытаскиваем вместе с бумагой из формы, переворачиваем пласт на разделочную доску, нарезаем острым ножом на небольшие квадратики. Храним готовый мармелад в холодильнике. #десерт #до50ккал