Рецепты ПП низкокалорийные/ Худей вкусно

1673

19 Авг 2018

Грибной суп-пюре.

Ккал на 100 гр. - 27.21 Б - 2.04 Ж - 1.17 У - 2.26 ИНГРЕДИЕНТЫ: шампиньоны - 400гр грибной бульон - 500мл

лук репчатый - 1 небольшая луковица лук-порей морковь 1 шт. масло оливковое для поджарки 1 ст.л.

зелень соль, перец по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: грибы отварить, лук и морковь обжарить до готовности. воду от грибов слить в отдельную кастрюльку, соединить грибы с обжаркой - перемолоть в блендере, залить бульоном, добавить зелень, соль, перец. всё #суп_простохудеть #грибы_простохудеть #овощи_простохудеть #ужин #до50ккал

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	Рецепты ПП низкокалорийные/ Худей вкусно @prostohudet Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом Ккал на 100 гр. - 93 Б - 17 Ж - 1 У - 4 Ингредиенты: • 500 г куриного филе • 250 г мягкого обезжиренного творога • 50 мл обезжиренного молока • 1 маленькая луковица • 2-3...
	🥘 Готовим в мультиварке 🥘 @MultiCook 📜 Баклажаны в портвейне 🥙Ингредиенты:🥙 1 кг баклажанов 3 моркови 6 зубчиков чеснока 3 луковицы 1 пучок укропа 3 веточки тимьяна 2 веточки розмарина 250 мл портвейна 2 ст. л. яблочного уксуса 4 ст. л. растительного...
	LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
	Магазин онлайн - скидки, акции @shopru Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения. И прочитать продолжение
	MDK @mudak МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания? anonymous poll Нет – 952 👍👍👍👍👍👍👍 88% Да – 133 👍 12% 👥 1085 people voted so far.