Полезное питание и ЗОЖ

Полезное питание и ЗОЖ

3152
14 Авг 2018

​​⏩ Авокадо, запечённый с творогом и сыром ⏪

Ингредиенты:

✅ 2 авокадо ✅ 150 г творога ✅ 100 г сыра ✅ 4 перепелиных яйца ✅ черный молотый перец ✅ соль

Разрезать авокадо вдоль и удалить косточки. Так же можно немного убрать мякоть чайной ложкой. Натереть сыр. Смешать мякоть авокадо и творог. Посолить, поперчить и тщательно перемешать. Полученной смесью наполнить авокадо и посыпать тертым сыром. Выложить авокадо на сковородку или другую емкость, налив при этом немного воды, не больше 0,5 см. Сверху на авокадо аккуратно разбть по яйцу. Запекать 10-15 минут при Т180С #перекус #ужин #завтрак

@poleznayaeda

Другие посты по теме...

Приготовить за 10 минут! Приготовить за 10 минут! @prepare_quickly
Салат с креветками и авокадо #салаты
LIFEHACK VIDEO 💡 LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
​​Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
Магазин онлайн - скидки, акции Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
​​Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.  И прочитать продолжение
Uzbek-MDK Uzbek-MDK @uzmdk
Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
MDK MDK @mudak
МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания? anonymous poll Нет – 952 👍👍👍👍👍👍👍 88% Да – 133 👍 12% 👥 1085 people voted so far.