Образ жизни🍊

​​🤝Полное понимание

Иногда чтобы понять человека, нужно побывать в его шкуре. Раньше, когда я не увлекался бегом, у меня не было никакой реакции на пробегающих мимо меня бегунов. Сейчас же, я искренне улыбаюсь и хочу поддержать, особенно начинающих, с лишним весом, которым мысленно говорю: «Ты уже сделал больше чем многие люди, ты вышел и бежишь, главное не сдавайся!». Или например, если кричал чей-то ребёнок рядом со мной в общественном месте, я конечно с пониманием относился, но пропускал мысли о том что родители делают недостаточно для его успокоения. Теперь же, имея своё маленькое счастье, я понимаю абсолютно каждого молодого родителя. Ведь не осознаешь сколько появляется забот, бессонных ночей и прочих бонусов, пока не пройдёшь через все сам. Есть хороший метод: «Ставить себя на место другого человека». Это хорошо помогает понять ту или иную ситуацию и как на неё реагировать, чтобы избежать недопонимания или конфликта. Конечно, как я описал два примера выше, мы не можем полностью, во всех деталях проникнуться подобной ситуацией, если не участвовали в ней, но понять человека который работает допоздна и мало спит, можно и соответсвенно реагировать на его слова и действия. Способ, посмотреть глазами оппонента, хорошо помогает мне и многим людям. Он приводит к менее эмоциональным или стрессовым ситуациям и более продуктивным решениям. А главное ему легко научиться. Каждый раз, когда положение выходит из-под контроля, мысленно поставьте себя на место другого человека. И попытайтесь понять почему происходит такой накал, возможно все дело в банальной мелочи которую кто-то из вас упустил из виду, что привело к недопониманию. Берегите нервы, хоть они и восстанавливаются, портить их не стоит.👁‍🗨@obrazlife