Образ жизни🍊

Немного предистории обо мне

🍾🥂🍻Примерно 2 года назад я начал задумываться на тему алкоголя и курения. Сразу скажу, выпивал я в среднем 2-3 раза в неделю и столько же курил кальян. При этом спорт у меня был только 2-3 подхода на турнике в будние дни. Каких-то значимых проблем со здоровьем не было, кроме холецистита(кому интересно может погуглить). То есть это не очередная яркая история, очень больного человека, который наконец-то начал что-то менять. В первую очередь я начал смотреть со стороны на себя и людей во время застолий. Понял что все идёт по кругу, собрались, выпили, затуманили рассудок, поговорили, иногда наговорили лишнего и утром будто «котики во рту накакали». А если серьёзно то проанализировал разного рода новостные потоки на подобие: «Сосед зарезал соседа за очередным застольем», «ДТП со смертельным исходом из-за пьяного водителя», и ещё много такого. К сожалению, но это факт, многие из всех неприятных ситуаций в жизни, происходят с участием алкоголя или наркотиков. Но по какой-то причине мало кто хочет это замечать и что-то менять. 📊Проанализировав все выше написанные вещи, последней каплей для меня стало очередное застолье у друзей. Нет, не возникло никакой тяжелой или трагической ситуации, просто было много новых людей и из 9 человек, 6 оказались не пьющими. При чем не именно в тот день не хотели, а вообще не пью 2-4-6 лет, ни по каким поводам. И знаете что самое интересное, раньше я встречал «не пьющих» людей, но все они так тяжело об этом говорили, видно было что их это мучает, скорее всего у них какая-то причина из-за которой они вынужденно решили не пить. А в этот раз, во-первых было большинство, во вторых они на столько легко и радостно говорили: «нет, я не пью, совсем не пью», что у меня действительно внутри что-то «клацнуло», до меня дошло насколько я зависим, зазомбирован и не решаю ничего сам, я просто плыву во влиянии общества/рекламы и прочего хлама.

🥃 Именно в тот день допив последний глоток виски, я подумал, смогу ли я не пить всего лишь месяц, при любых обстоятельствах? С тех пор прошло уже два года как я не пью, трудно передать на сколько мне стало легче и лучше жить, забыл уже про эти неприятные ощущения сухости в гортани, бесконечные головные боли и много других «прелестей». Качество жизни многократно увеличилось, а главное я не что-то «потерял», а наоборот я приобрёл частичку свободы от одной из множества оков системы.

P.S. Немного позже я расскажу как реагировать на разные попытки друзей и знакомых: «Ну хоть 50 грамм, ну ничего же не измениться» @obrazlife