Мотивация.ЗОЖ.

​Банановое мороженое Калорийность на 100г: 89 ккал 1 порция (70г) - 62ккал

Это тот случай, когда необыкновенная простота сочетается с отличным результатом. Такое мороженое готовится за 30 секунд (если заранее немножко подготовиться)! Захотелось сладенького на десерт — вуаля! Несмотря на то, что в рецептуре всего 1 ингредиент, вкус у такого мороженого получается как бы сливочный, и по ощущению в нем нет кристаликов льда, которые так характерны для фруктовых сорбетов и мороженого. Однозначно советую попробовать!

Состав:

0,5 банана

Приготовление:

1. Банан порезать на кусочки, сложить в полиэтиленовый пакет, завязать и поместить в морозильную камеру до полного замерзания.

2. Когда захотели мороженое - достаточно взбить замороженный банан погружным блендером. Сразу кушать!

Можно сразу наморозить в пакетиках по половинке банана и при "остром" приступе "хотения сладенького" приготовить за 30 секунд себе десерт.