Мотивация.ЗОЖ.
1532
19 Авг 2018
Вкусный и легкий салат с тунцом
Этот салат можно и вечером и на ночь
На 100 г получается не более 50 ккал.
Берем
- помидоры
- салат
- яйцо
- лук зеленый
- огурец
- консервированный тунец
- петрушка, укроп
- натуральный йогурт
- соль Моем салат и овощи, варим яйца вкрутую, открываем банку тунца и сливаем воду. Листья салата нарезаем как показано на фото, овощи тоже. Все кладем в миску. Тунца разделяем вилкой, яйца нарезаем кубиками. Дальше берем йогурт и заправляем им. Солим. Готово. Есть нужно сразу.
Другие посты по теме...
|
Приготовить за 10 минут! @prepare_quickly
Салат с креветками и авокадо
#салаты
|
|
Полезное питание и ЗОЖ @poleznayaeda
⏩ Салат из цветной капусты с тыквой и фасолью ⏪
. Ингредиенты: ✅ тыква 150г ✅ цветная капуста 150г ✅ фасоль консервир. 150г ✅ тыквенные семечки 10г ✅ чеснок 1зуб ✅ оливк. масло 1-2ст.л. ✅ апельсиновый сок 2-3ст.л....
|
|
Салаты @salatys
Вкусный салат с ветчиной и сыром Ингредиенты: ●сделала салат вкусный: ●Ветчина – 300 г ●Сыр твердых сортов – 200 г ●Отварные яйца – 4 шт ●Лук репчатый – 1 шт ●Зелень (укроп, петрушка) – 1 пучок ●Майонез ●Соль, молотый...
|
|
LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰
Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔
Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus !
На нём - ежедневная сводка всех...
|
|
Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
И прочитать продолжение
|