Минус 15

244

18 Авг 2018

🤷‍♀️Шок! + 1 кг за один день на пустом месте😢

На прошлой неделе через день по 6,5-8 км бега. Воскресенье 6,5 км, вчера теннис , а сегодня утром плюс!

Я чувствую себя сплошным отеком!

У меня пошли срывы по еде((( Вот это реакция на контроль: подсчёт калорий, загон с утра на стадион. Что делать? Злость на всё. Хочется лечь , есть и плакать. Удалила рассылку от Галины Гроссман. Но сегодня пришло приглашение от другой Галины по участвовать в квесте, хотела удалить, но посмотрела, кстати в тему )))

Надо мне сходить к ней на консультацию, все в голове. https://youtu.be/_I8s82lKa3I

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	ALIBEKOV @alibekovkz Один вопрос сегодня. Брать или нет?
	Записки доктора Вики @DoctorViki Сегодня вышла моя новая статья на сайте beautyhack.ru Получился полезный мануал для всех возрастов.
	Прибыльные идеи @ProfitIdea 💵 Итак, сегодня рассказываем о том, как зарабатывать $1000 и больше ежемесячно абсолютно по-белому. Научим вас, как создавать востребованный инфо-продукт за пару часов работы с Гуглом, и, конечно же, как его продавать. 💣...
	Рифмы и Панчи 🌵 @rhymeru 📣А кому-то сегодня совсем не до шуток Ведь несколько тысяч человек вышли на митинг против свалки «Ядрово» в Волоколамске. Люди скандируют «Закрыть» и требуют отставки губернатора Московской области.
	Лучшая музыка 2018 @topmyz 📣 Сегодня! В лучших Бет каналах сольют бесплатные ЖБ на Лигу Чемпионов 📣 💰 ProBet 🏆 BBET ⚽️ Прогнозы на спорт Делать ставки рекомендуем только тут!