Минус 15

🤷🏼‍♀️Как на меня повлияло обьявление о повышении пенсионного возраста! Я не ожидала такой реакции!

Это был день моего рождения и вечером как-то нервно мне стало, утром следующего дня вообще новое восприятие мира : опять все сначала.

Хотя о чем я ? Могу хоть сейчас присесть на даче, квартиру сдать и нормально, что на государство надеяться. 🤷🏼‍♀️но как-то за державу обидно — понятно если бы были в песках и огромную пенсию платили, а тут копейки, ресурсы и карабкайся человек сам.

Короче, как-то я воспряняла это уж очень и стала заедать, прямо ощущаю нарастание спасательного круга вокруг талии. И в итоге давление 140 на 60, и ничем не снижается, страшно стало, аж плакала. Возникло желание закинуть в соцсети клич : всем массового обратиться ко врачам показаться как население переживает.

😉Но вытащила себя сейчас из этого состояния. Рекомендовала мне племянница фильм «Я худею», и как-то он меня с первых минут с мотивировал, скачала его в прокат, и пошла на бег дорожку и махнула 6,5 км. Сразу и давление в норме, и настроение!

👍И появилось у меня желание 2 часа в день выделять на себя. 🤔И супруг у меня как-то приобрадовался ( стесняется мне сказать что я толстею?) завтра запланировали утром пробежку. 🎥Надо чаще фильмы смотреть про любовь 💕