Минус 15

🤷‍♀️Доброго дня))) пришло от Дюкана сообщение и есть прикольное задание на повышение мотивации на похудение:

Упражнение для роста мотивации

Возьмите листок бумаги — Пишем ответы на вопросы: Что мне в себе не нравиться? Самый неприятный случай которые произошел со мной из-за лишнего веса? (пр. меня бросил парень или девушка, стресс при выборе одежды в магазине — выбор большой, а мне невозможно подобрать). Описать, все нужно максимально подробно, т.е. постарайтесь вспомнить дату события, время, участников. Представьте что снимаете фильм о себе, какой момент вашей жизни характеризует данную выше ситуацию. Ну, что этого мало для мотивации? Человека невозможно заставить, если он сам не захочет — это известный всем принцип.

🤷‍♀️Что-то как-то не цепляет?

А вы как думаете 👍Нормально, цепляет

👎Нет, меня этим не возьмёшь