Фудблог Лизеппы

Доброе утро, пирожки!

Я СТАРАЮСЬ НЕ ЗРЯ

Ни крошки лишнего или вредной еды за сегодня съедено не было 🙅🏼‍♀️ Считайте, что я молодец! Как неделю начнёшь, так она и пройдёт! Завтра на тренировку и расстяжку 💪🏻

Весь день болит голова, хочу сладкого и дико грущу, пью кефир

Хочу сладкого жесть 😭😭😭 И КОФЕ😥😥😥😥😥😥

ВКУСНО

Творог с перетертой морковью/яблоком и сметаной

Ужин 19:00

...

...

Курица запечённая в духовке ♥️

Тем временем в 15:00 курица с овощами

Когда я занималась с диетологом, она строго на строго сказала чуть ли не каждый день есть суп. Любой! Хоть крем суп со сливками, хоть окрошку с майонезом. Ну типа желудку необходима жидкая тёплая консистенция пипец! Поэтому на суп грибной крем суп, завтра...

А тем временем у меня уже 13:00 это значит время обеда

👆🏻👆🏻ДИЕТОЛОГ ПРО ЭНЕРДЖИ ДИЕТ

...

...

...

Я никого не хочу обидеть, но те знакомые девочки, которые мне говорят, что эти чудо порошки действительно помогают - они ВСЕ с лишним весом!!! Потому что они не хотят жрать отварную курицу и ходить в зал!!! Они хотят пить чудо смесь которая уберёт их...

Не то чтобы я не ищу лёгких путей, но все эти ваши порошки сомнительные - не для меня У меня для похудения правило одно - спорт и отказ от вредной еды и сахара. ВСЕ! Не ищите супер диет и супер секретных способов как похудеть лёжа на диване. НИКАК! Хорошее...