Александр Неупокоев

Александр Неупокоев

6 Янв 2019

Слова - это хорошо. А видео - ещё лучше!

Вы просили. Я сделал. Записал то, как я вчера бежал. На этом видео вы можете посмотреть на то, как следует приземляться. Куда ставить ногу и на что. Бег был интенсивный, поэтому заметна фаза выталкивания и завод ноги назад. Но сейчас не об этом. Смотрим на приземление!

Бегал в беговых носках, чтобы бег был максимально естественным. Босиком сейчас холодновато, зима, однако.

Буду рад вашим вопросам и пожеланиям. Есть желание развиваться в видеоформате. Так что ваши комментарии будут как нельзя кстати.

👇👇👇

https://www.instagram.com/p/BsSKK1mlB3c/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=11qd8j2gaqxaj

Другие посты по теме...

О digital О digital @odigital
YouTube обновил гайдлайны и будет значительно меньше показывать видео каналов, контент которых считает неприятным/оскорбительным. Список санкций: – Выключится премиум-программа монетизации и остальные программы поддержки....
Каталог Каналов Telegram Каталог Каналов Telegram @perchyk
НАВИГАЦИЯ ПО КАТАЛОГУ 1. ТИПОВЫЕ ТЭГИ: #Каналы #Каталоги #Группы #Боты #Игры 2. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТЭГИ: #Книги #Видео (кино, короткие видео и др.) #Аудио (музыка, аудиокниги и др.) 3. РАСШИРЕННЫЕ ТЭГИ: #Юмор #Истории...
Skolkovo_Leaks Skolkovo_Leaks @skolkovoleaks
Видео на ночь глядя про будущее профессий и специальностей https://youtu.be/jR-3p3EXJ3k. Весьма неплохой ролик - если знаете кто автор, напишите нашему инновационному боту @skolkovo_leaks_bot и мы его обязательно...
Безумный SMM™ Безумный SMM™ @Bezumnyj_SMM
Сегодня поделимся алгоритмом и примерами создания роликов из текста и фотографий. Пригодится, если надо превратить длинный текст в короткое видео о главном. Уже несколько лет различные исследования подтверждают тенденцию,...
На пути к успеху! На пути к успеху! @businessOwS
#Совет Дорогие друзья, последнее время я много слежу за Дмитрием Портягиним. Хочу поделиться этим видео с вами. Дмитрий - Это Блоггер-предприниматель, у которого есть канал на ютубе : "ТРАНСФОРМАТОР". Советую подписаться,...