Health & Fitness

​​Как сохранить сексуальную привлекательность?

Прочные отношения, дорогая одежда, забота о здоровье - всё это не может гарантировать, что однажды вы не засомневаетесь в своей сексуальной привлекательности. Эта статься даст советы, как развить, поддерживать притягательность в глазах мужчин и сохранить здоровую самооценку.

Почему уходит уверенность в себе?

Рутина, проверенные отношения - обыденность расслабляет, соблазняя уделять меньше внимания своей внешности и внутреннему ощущению. Когда в офисе и дома каждый день видишь одних и тех же людей, мужчин, эффект новизны, желание удивлять пропадают.

Домашние дела отнимают силы, время на уход за собой. Психологи отмечают, что женщины заблуждаются, стараясь обустроить домашнее хозяйство, забывая о собственном виде и самочувствии. Мужчине привлекательная, улыбающаяся жена важна наравне с уютом дома.

Женщины часто стесняются проявлять интерес, открыто говорить о сексе. Молодость компенсирует недостаток умений энтузиазмом. С постоянным партнёром, если не вносить эксперименты, интимная жизнь становится предсказуемой, скучной. Даже при самых доверительных отношениях, это влияет на женскую самооценку.

Как поддерживать сексуальную притягательность?

Ключевой момент - захотеть быть желанной для себя, не ради мужчины. Только желание понравиться себе самой даст сильную мотивацию к переменам.

Начать стоит с самого обыденного - домашней одежды. Избавьтесь от всего застиранного, мятого, рваного. Элегантный, удобный наряд превратит вас из домохозяйки в королеву. Мужчине будет приятно видеть дома ухоженную женщину.

Не пренебрегайте нарядным бельём. Носите красивые вещи каждый день, а не по праздникам. Праздник не заставит долго ждать! Даже если его не видят окружающие, эротичный комплект добавит внутренней уверенности.

Сохраняйте интригу в отношениях. Вы живёте вместе уже много лет, но это не повод давать партнёру знать все интимные и физиологические подробности. Найдите время на себя и пусть партёр теряется в догадках, куда вы уходите раз в неделю (даже если это простой маникюр или массаж).

Проявляйте сексуальную инициативу. Предлагайте партнёру сценарии, озвучивайте желания - ваша смелость заведёт обоих. Посетите женский тренинг, купите игрушку или аксессуар для секса. Учиться и экспериментировать в постели можно бесконечно.

Поддержка партнёра важна в момент сомнения в своей женской привлекательности. Заботливый партнёр обязательно поддержит вас. Не стесняйтесь своих желаний, ведь нет ничего сексуальнее уверенной женщины.