Fitness Ladies
1129
16 Авг 2018
Рагу с индейкой в горшочках.
Ингредиенты на один горшочек:⠀
▪️индейка - 200г;
▪️кабачок - 150г;
▪️баклажан - 150г;
▪️лук - 1шт;
▪️помидор - 1/2шт;
▪️соль/специи - по вкусу;
▪️вода - 50мл.⠀
Приготовление:
Все ингредиенты режем кубиками, на дно горшочка выкладываем индейку, чуть солим, следом - кабачок, баклажан, лук, помидор, специи.⠀Заливаем водичкой и отправляем в духовку на 40мин/180’.⠀
▪️кбжу на 100г ~ 49/10,4/0,5/3,1⠀
Приятного аппетита!
Другие посты по теме...
|
Pauline school @pauline_s
Аналитики твердят, что потребление сладостей в России снизилось. Я считаю, что это не так. Просто женщины стали меньше покупать изделия в магазине, предпочитая готовить их дома. Ведь вы точно видите, какие ингредиенты...
|
|
LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰
Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔
Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus !
На нём - ежедневная сводка всех...
|
|
Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
И прочитать продолжение
|
|
Uzbek-MDK @uzmdk
Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет
В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
|
|
MDK @mudak
МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания?
anonymous poll
Нет – 952
👍👍👍👍👍👍👍 88%
Да – 133
👍 12%
👥 1085 people voted so far.
|