Именно здесь всё о здоровом образе жизни и максимум полезной информации. Мы не только мотивируем тебя быть лучше, но и расскажем как. Наш плейлист с музыкой для тренировок - https://t.me/fi3muz По всем вопросам - @vzdorrr https://vk.com/authors
Рассказывает... О том как развить силу хвата и получить мощные предплечья.
20 Мая 2018
Рассказывает... О том, что не только я считаю очень простыми все вопросы о похудании.
20 Мая 2018
Рассказывает... О яйцах. О яйцах в бодибилдинге. О куриных яйцах, конечно же.
20 Мая 2018
Рассказывает... О том, какие упражнения считать базовыми, если цель - рост мышечной массы.
20 Мая 2018
На вкус и цвет все фломастеры разные. Вид некоторых современных бодибилдеров спорный, но как атлас мышечного каркаса подходит отлично)
20 Мая 2018
Рассказывает... О грустном, но не фатальном... О проблемах с шеей.
20 Мая 2018
Рассказывает... О безуглеводной диете. Рост мышц и уменьшение подкожного жира одновременно.
20 Мая 2018
Рассказывает... О том, что делать, если не хватает сил на выполнение программы.
20 Мая 2018
Давненько не было у нас мотивационных постов... А чем себя мотивировать, если не великими предками. 💣
20 Мая 2018
Рассказывает... Как быть если есть только одна гантеля.
20 Мая 2018
...
20 Мая 2018
...
20 Мая 2018
- 6
- 7