Фитнес & Медицина
1157
21 Авг 2018
Утро доброе, друзья.
С сегодняшнего дня у меня углеводная загрузка.
Запланировано будет съедено более 1 кг углеводов за эти 2 дня. Причём не макарон или круп, а именно углеводов.
Ну например в 100 гр макарон содержится 70 гр углеводов. А мне нужно более 1 кг...
Буквально полчаса назад я закончил прямой эфир у себя в Инстаграм, где приготовил шикарный завтрак - тосты с сыром, овощным салатом, беконом 🥓 , овощами и яйцами. А так же несколько сладких тостов.
Запись висит сутки - заходите в мой Инстаграм и смотрите по ссылке ниже.
https://www.instagram.com/evgeniypanshin
Вечером выложу очередной пост - сообщу о нем вам здесь же.
Другие посты по теме...
|
Франшиза как бизнес @franchise_blog
KFC одна из самых успешных франшиз мира. Узнаем о ней подробнее⬇️
🇺🇸Американская сеть ресторанов быстрого питания. Специализируется на курином мясе. Штаб-квартира компании находится в Луисвилле, штат Кентукки,...
|
|
Дизайн с Пиковой Дарьей @pikova
Привет всем! Меня зовут Пикова Дарья. Я дизайнер интерьеров и руководитель студии, живу на Кипре, создаю уютные дома по всему миру. За последние 4 года я провела более 100 интерьерных вебинаров и написала более 500...
|
|
Довольный арбитражник @cpalike
О**енная идея стартапа(НЕТ)🙅🏼♂️
Сегодня мне задержали поезд на час, какого х** вообще?😡
В итоге я серфил ленту Вк и у меня бомбануло💣😂
В общем если ты молод, полон энтузиазма, прочёл книгу "богатый папа..." вилкуешь...
|
|
Darth Biology @darthbiology
#новость
Ну что, друзья, будем потихоньку возвращаться к обычному режиму публикаций. И начнём мы с того, какие изменения в области здравоохранения ждут жителей России.
По пунктам:
• финансирование диспансерного наблюдения...
|
|
🎧EVROPA PLUS 🎧 @Evropa_pluss
У кого есть инстаграм сюда
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Instagram.com/mukxsinov94
|