Фитнес & Медицина

Как наконец- то составить план питания и похудеть, набрать мышцы / сжечь жир!

Регулярно общаюсь с людьми, которые «очень хотят» изменить свою фигуру, похудеть, сжечь лишний жир или набрать мышечную массы, но постоянно откладывают этот процесс.

Информации на эту тему много, я даже книгу написал по вопросам питания для начинающих.

Но одно дело читать книгу, вникать

устно в вопрос, и совсем другое дело — смотреть наглядные пошаговые инструкции.

Конечно это удобно, когда весь процесс создания плана питания разобран перед твоими глазами, программа тренировок разложена на логическую цепочку. Удобно, когда продукты лежат на столе можно увидеть и марку, и даже приготовление всех блюд разом своими глазами.

Останется лишь повторить все это на своей кухне, а затем в зале.

22 апреля мне исполнилось 36 лет и поэтому я решил устроить акцию у себя на сайте.

Я решил отдать почти даром очень вкусные комплекты в виде готовой системы для составления плана питания, тренировок...

Применяя эти систематизированные действия, вы получаете то, что хотите давно — стройную фигуру, здоровую фигуру, с мышцами и без жира.

В период с 2012 по 2018 г мною были проведены тренинги и вебинары:

1. Аудио-книга по питанию;

2. Женский тренинг в формате видео;

3. Мужской тренинг в формате видео;

4. Фитнес-кухня за 6 вечеров;

5. Коучинг-группа 1.0;

6. Коучинг-группа 2.0;

7. Мотивационный клуб;

8. Фитнес-Выходной — вебинар совместно с Ольгой Фильченковой;

9. Мастер-группа;

10. Коучинг-группа 3.0;

11. Сжигание жира на максимуме;

12. Вебинар по стрессу;

Все эти тренинги в записи в составе трех комплектов сегодня станут вашими.

Эти записи будут полезны для тех, кто уже давно пытается разобраться

в своем питании и тренировках.

Для тех, кто постоянно нанимает тренера и то худеет, то вновь набирает лишний вес.

А так же для тех, кто пытается набирать мышечную массу и ничего из этого не получается.

Для тех, кто не может довести свою идею или желание до реализации из-за ухода за ребенком, например, или же рабочего графика.

То есть пойти в зал пока не может, а вот с питанием своим разобраться желание есть и оно очень огромное.

Смотри презентацию, выбирай свой комплект

Посмотрите видео-презентацию и вы узнаете, почему не надо считать калории каждый день, почему БУЧ для новичка не сработает, ну и выберете свой комплект с безумной скидкой!