Фитнес дома🏃♀️
6227
12 Авг 2018
Нашли для вас отличные упражнения для ягодичных мыщц.
Вот упражнения и примерный план тренировки:
• количество подходов: 3
• количество повторов: 10-12
• время отдыха (минут): 2