Фитнес дома🏃‍♀️

Фитнес дома🏃‍♀️

6227
12 Авг 2018

Нашли для вас отличные упражнения для ягодичных мыщц.

Вот упражнения и примерный план тренировки:

• количество подходов: 3

• количество повторов: 10-12

• время отдыха (минут): 2