Используем фитбол для прокачки мышц пресса:
• подходов: 2-3
• повторений: 20-25
Совершенствуй своё тело с нами @domafitnes
Используем фитбол для прокачки мышц пресса:
• подходов: 2-3
• повторений: 20-25
Совершенствуй своё тело с нами @domafitnes