Тренировка пресса:
• 15 повторов каждое упражнение
• гантели 2-3 кг
• отдых 1 минута
Совершенствуй своё тело с нами @domafitnes
Тренировка пресса:
• 15 повторов каждое упражнение
• гантели 2-3 кг
• отдых 1 минута
Совершенствуй своё тело с нами @domafitnes