Доброе утречко! 🌤🌴
Как вы заряжаете себя по утрам? Говорят, что в зависимости от того, как начнутся твои первые 10-15 минут после пробуждения, так и пройдет оставшийся день. В какой-то степени это правда. Понаблюдайте за своими мыслями с утреца. Я вот лично по себе смотрю, ранее всегда, когда просыпался я думал о нерешенных делах и предстоящих проблемах. Туда заплатить, это не сделано, с тем связаться, бла бла бла и всё в таком духе. Это капец как неправильно, стопуйте такие мысли сразу же, как только вы проснулись! ⛔️
Нельзя начинать день с обдумывания проблем. Человек такое существо, которое живет программами, как на компьютере, только в нашем случае программы это социальные и внешние установки. Эти установки управляют вашим сознанием, сознание - жизнью. И вот если вы хотите только улучшать свою жизнь, а не ухудшать ее - научитесь контролить своё сознание. Для человека сон, это полная перезагрузка всего тела и мозга. Наверняка вы не раз замечали, что к вечеру перед сном такие грандиозные планы появляются в голове, столько всего хочется сделать, такой дикий запал энергии появляется, думаете проснусь и с утра всё зафигачу, да не тут то было. ⚡️
Просыпаясь ваш вчерашний запал исчезает. Все вчерашние планы и идеи не кажутся такими гениальными, начинается обдумывание, появляются сомнения в задуманном. Это потому что мозг рестартнулся, перезагрузился и чтобы вернуть прежнюю гениальность мыслей, мозг нужно разогнать и запустить вчерашние программы, которые были у вас перед сном, а потом куда-то пропали. Только как вы его разгоните зависит от первых минут пробуждения, от того, какие программы вы в него закинете. Либо это будут мысли о предстоящих проблемах, либо мысли о том, что вы хотите и как кайфово будет, когда вы это получите. 📝
Поэтому вот вам небольшая инструкция, как запускать правильные программы с утра:
1) Записывайте в мобилу или в блокнот все мысли, которые лезут в голову перед сном, почему-то всё самое гениальное приходит к нам именно в вечернее время, когда вы готовы ложиться спать и пишите по пунктам план, что необходимо выполнить завтра в течение дня;
2) Обязательно вы должны иметь "список целей и желаний", что хотите купить, сделать и как будет меняться ваша жизнь. Если такого списка до сих пор нету, заведите этот список прямо сейчас, это важно, писал о нем выше;
3) Просыпаясь с утра, сразу выпивайте стакан воды, вода зарядит вас природной энергией и поможет проснуться;
4) Сразу же в первые минуты после пробуждения, не вставая с постели, открывайте "список целей и желаний" и перечитывайте его раза три-четыре, это как-раз будет правильная программа, с которой начнется ваш день, нельзя думать о предстоящих проблемах, только позитив и только то, от чего душе комфортно;
5) После прочтения встаете, идете в душ и обливаетесь холодной водой, это действие пробудит организм и также зарядит еще большей энергией. Плюс это полезно для сердца. Дальше уже идете заниматься своими делами по вчерашнему плану, который записывали перед сном.
Именно эти действия зададут правильные установки и телу и мозгу, после которых день начнется с позитивной волны и можно начинать творить!)) Я лично делаю все вышеперечисленное, потом врубаю какую-нибудь house музыку, делаю ментоловый чай и начинаю свой день. Еще бы в идеале зарядкой заниматься, но в этом плане я ленивый, кто делает - красавчик! Всегда загружайте правильные программы с самого утра, научитесь контролировать ваш мозг, ваши мысли, от этого зависит абсолютно всё, поверьте мне!) 🦅
Мы находимся на финишной прямой по запуску нашего нового дела, подготавливаем технические моменты, оформляем на сайт и скоро начнем, очень не терпится самому все презентовать, но на кодинг и различные юридические вопросы требуется время, которое вот-вот уже пришло)) ⏱
Отличной вам недели, профита полные карманы, позитива и осуществления всех ваших гениальных планов и идей, ееееах!!)) На связи, скоро начнем активную жаришку!! 🤘🏻🔥
CryptoArea Community. www.cryptoarea.com 💻
Другие посты по теме...
English Lesson 🇬🇧 @englishles
Артикль в английском языке
Артикль в английском языке — это служебное слово (самостоятельно не употребляется), которое в предложении относится к существительному, определяет его и стоит перед существительным или...
|
|
Инвестсекреты. Как зарабытывать и куда вкладывать. @investsecret
Многие считают, что детская забава – прыгать на прыгалке – необходима лишь для разогрева мышц перед серьезной тренировкой. Частично это является заблуждением. Прыгалка поможет Вам размяться перед силовыми упражнениями,...
|
|
DDlinks @DDlinks
Салют!
Вчера вечером сидел в ареопаге Show ICO #Proof_of_Truth. Слушал питчи, задавал вопросы, ставил оценки. Спасибо @Alexandrie_Wild за приглос. Было познавательно. Но! Команды были далеки от хороших презентаций.
Хочется...
|
|
Будни Бездельника 🙏 @lazyDay
#экспириенс
Хола, бездельники! Как ваши дела? Как настрой? 😜
Пришла пятница, время перешагнуло обеденный экватор, а значит совсем скоро (а может уже сейчас) можно насладиться вечером без обременяющей мысли о том,...
|
|
Следователь @RF_sledak
#История из жизни
Всем добрый вечер!
Уже завтра днем напишу вам пост о + и - службы в следственном комитете. А сейчас хочу рассказать вам одну историю, которая кому-то покажется плюсом, а кому-то минусом. Решать...
|