Покупай правильно

Майонез — один из основных соусов в холодильнике. Он используется, в основном, как заправка для салатов, и от его качества зависит вкус приготовленного блюда. Многие интересуются, как выбрать майонез в магазине правильно, чтобы уменьшить его вредность в блюдах - узнаем😉👍

🍽Калорийность, ккал: 629

🍽Белки, г: 2.8

🍽Жиры, г: 67

🍽Углеводы, г: 3.7

✅ Обратите внимание на внешний вид упаковки: без повреждений с указанием даты производства продукта, срока его хранения, ГОСТа, имени производителя

✅ На упаковке написано: "Майонез", а не "Майонезный соус", так как последний производят из более низкосортного сырья

✅ Состав: 🥚подсолнечное или оливковое масло

🥚яйца, но лучше яичные желтки.

🥚горчица

🥚соль и сахар

🥚уксус или сок лимона

🥚возможны другие вкусовые приправы (по вкусу)

📌Номерами один и два в составе должны идти растительное масло и яйцо, поскольку в хорошем майонезе их больше всего

❗️Не выбирайте "низкокалорийный" майонез, поскольку калорий в нем, быть может, и мало, зато много стабилизаторов и загустителей, которые отнюдь не полезны для вас, даже если на диете. То есть, низкокалорийный - самый ненатуральный❗️

✅ Срок хранения майонеза, в котором консервантов и химии меньше всего - 3 месяца