Fitness & Aesthetics

Тренировка бойца 👊 @Bodyfitnez

🥇Лучшие telegram-каналы по версии @SNGpro 👠Для женщин @WomanGQ- ЖЕНСКИЙ ИНТИМ @pokaschevarim - Рецепты ПП @pro_makeup - Макияж @soblazn_him-Секреты мужчин @ln906090 - Худеем вместе @womenwisdom - М+Ж @zdravnitca - Маски дома @nogotoc - Все о маникюре...

Для тех, кто не знает что такое "золотая тройка" ☝️

Как подсушиться и иметь море энергии? Поможет кето-диета Это настоящая революция в питании! Кето-диета - система питания, которая естественным образом поможет скинуть лишний вес без изнурительных упражнений, сделает ваш ум острее и подарит бесконечный...

​​ЗАЧЕМ НУЖЕН РЫБИЙ ЖИР? 💊 В ходе исследований добавок с рыбьим жиром, богатых омега-3 жирными кислотами, испытуемые, которые принимали рыбий жир, сообщали о меньшей боли в мышцах, уменьшении воспаления и улучшении подвижности суставов. Предполагается,...

Позор на матче Египет – Уругвай: появилось нелепое объяснение... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ 😱- https://t.me/joinchat/AAAAAEty4KN6cSR-0cvTAQ

Доброе утро☺️

Все о завтраке @Bodyfitnez

...

...

💪 @bodybuillding 🏋 💪 @bodybuillding 🏋 💪 @bodybuillding 🏋

Вот что происходит, когда кто-то говорит, что качки неповоротливые😂

Продукты для красоты

Не знаешь на какие каналы подписаться, чтобы пользоваться Telegram стало ещё интересней? Команда @SNGpro выбрала каналы достойные вашего внимания! 📚Чтение @erudite_ru - ГОЛОВОЛОМКИ @Psyxologiya - Самоконтроль @poet_omar - Омар Хайям @booksowl - Книги...

...

Стало известно сколько получит "Реал" за Криштиану Рональду! Все в шоке.

​​5 ПРОДУКТОВ, ПОВЫШАЮЩИЕ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА У МУЖЧИН 💪 1. Рыба (анчоусы, окунь, форель, палтус, сельдь, сайра, лосось, сардины, креветки) 2. Свежие сырые фрукты (абрикос, дыня, морковь, виноград, лимон, манго, апельсин, папайя, персики, груша, ананас,...

Доброе утро☺️

Оцените прогресс

​​Как накачать пресс дома: 13 эффективных упражнений Всё, что вам понадобится для тренировки, — это немного времени и коврик. Читать продолжение...