Омлет с капустой кейл и креветками
Если вы видите упаковку плотных зелёных листьев с надписью "Кейл", берите, не думая. Этот новый для нашей страны суперфуд уже полюбился поклонникам здорового питания ✨. В нём содержится 18 витаминов и 10 минералов. По вкусу кейл немного напоминает капусту. Попробуйте!
Вам понадобится:
🔸 Яйца — 2 шт.;
🔸 Almette с зеленью — 1 ст.л.;
🔸 Кейл капуста — 100 грамм;
🔸 Креветки — 100 грамм;
🔸 Чиабатта — для подачи;
🔸 Оливковое масло — для жарки.
Готовим:
В сковороде на оливковом масле обжарьте креветки, добавьте нарезанный кейл. Тушите вместе в течение минуты. Яйца взбейте венчиком и вылейте в другую сковороду с небольшым количеством масла. Когда яйца начнут схватываться, сдвигайте их к центру силиконовой лопаткой, разделяя на средние кусочки. Когда они будут почти готовы, снимите сковороду с огня, добавьте Almette с зеленью и перемешайте. Выложите в тарелку скрембл, кейл с креветками, а рядом — подсушенные кусочки чиабатты.
#Almette #Almette Culinary #рецепт ы_с_Almette #рецепт #food #recipe #cooking #kale #breakfast #рецепт #омлет #рецепт ы #завтраки_с_almette
Другие посты по теме...
Almette Culinary @almetteculinary
Салат с фенхелем, креветками, сырно-лимонным муссом и апельсиновой заправкой
Подробный рецепт по ссылке: http://telegra.ph/Salat-s-fenhelem-krevetkami-syrno-limonnym-mussom-i-apelsinovoj-zapravkoj-04-03
#Almette...
|
|
Приготовить за 10 минут! @prepare_quickly
Салат с креветками и авокадо
#салаты
|
|
🍏РЕЦЕПТЫ ПП @pp_recepty
Тыква с мёдом. Очень оригинальный рецепт. Вы жарили когда-нибудь тыкву? Вы жарили ее с мёдом? Это не только стоит приготовить… О таком угощении стоит и друзьям рассказать. Ингредиенты:
0,5 кг тыквы 1 ст. л. мёда...
|
|
ОГУЗОК @oguzok
САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ БЕЗ МАЙОНЕЗА
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Капуста — 1 шт.
● Лук — 1 шт.
● Грудка куриная — 1 шт.
● Растительное масло — по вкусу
● Кукуруза консервированная — 1 банка
● Соль — по вкусу
● Перец — по...
|
|
Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения.
Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.
И прочитать продолжение
|