Alex Fitness

6 Сен 2018

Шокирующая новость из мира питания: даже на фастфудной диете можно как следует похудеть! Житель Риверсайда (Калифорния) Энтони Браун решил худеть после того, как увидел на весах цифру 170. Сначала он стал питаться овсянкой, куриной грудкой и овощами, но из-за страха сорваться снова перешел на фастфуд. Но с одним нюансом: не более 2000 килокалорий в день и максимум белковой пищи. ☝

Не ограничившись детой, Энтони отправился в зал и стал тренироваться не меньше 5 раз в неделю с занятиями не больше часа. Результат ты можешь видеть на фото! Минус 88 килограмм за 2 года! 🙌

#alexfitness #Россия #неостанавливайся #спорт #фитнес #спорт зал #спорт спортспорт #фитнес клуб

Открыть этот пост в Telegram

Другие посты по теме...

	ТП @TP_OFFICIAL1 Сиськи, как орудие преступления. Какими бы мозгоебательными не были окружающие нас шкуры и как бы мразотно они с нами бы не поступали, но их сиськи придумал, мать его, сам Бог. Только ими можно загипнотизировать...
	Бессмертные книги произведения @immortalbooks 📚Правило в 10 раз больше. Единственное что отличает успех от поражения 👤Автор: Грант Кардон 🔍Жанр: #саморазвитие 🖊Описание: Скорее всего, вы взяли эту книгу в руки и подумали: «А что такое правило «в 10 раз больше»»?...
	Slang Bang! / Слэнг Бэнг! @slangbang Привет-привет! В Россию потихоньку приходит зима. Это идеальный повод улететь ото всех куда подальше! Об этом наша новая подборка: 1) Airplane paranoia – когда садишься в самолет и видишь в салоне человека в чалме,...
	Timbet.ru @timbetru Вчерашний день выдался отличным, еще и VIP-прогнозы залетают и приносят нам победы по крупным и сладким кф, поздравляю всех кто брал и поднял бабок вместе с нами, а остальным желаю только смелости, решительности...
	В поисках мудрости @seeking_wisdom 📚 Мечта о стабильной высокооплачиваемой работе среднего класса ушла в прошлое Если вы спросите родителей о том, к чему они стремились в юности, то многие из них ответят примерно так: "Я хотел получить образование,...