Женские хитрости

​​🌺 11 продуктов для отличного самочувствия ✨ Шоколадное мороженое и пицца могут быть более привлекательными, чем капуста или миндаль, но мы обычно чувствуем себя вялыми, если употребляем тяжелые, жирные продукты. А как насчет тех, которые не только вкусные,...

​​🌺 Музыкотерапия 1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности. Шопен "Мазурка", "Прелюдии". Штраус "Вальсы". Рубинштейн "Мелодии". 2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы. Бах "Контата...

​​🌺 Упражнения для укрепления позвоночника Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили...

​​🌺 Натуральный шампунь на основе горчицы 🌿 Если вы стремитесь ко всему натуральному, можно мыть голову не покупным шампунем, а сделанным собственноручно, натуральным с горчицей. Дешево и полезно. ℹ Механизм действия порошка горчицы на волосы Благодаря...

​​🌺 Топ-25 разгрузочных дней : Абрикосовый 300 г кураги и 0,5 л абрикосово­го сока разделить на три-четыре приема. Арбузный 2 кг арбуза (без корки) разделить на пять-шесть приемов. Банановый 1 кг бананов разделить на пять приемов. Водный 2,5 л минеральной...

​​🌺 Лучшие сборы трав для женского здоровья. Если беспокоят периодические боли внизу живота, нерегулярный цикл, обильные или очень скудные менструации - эти сборы для вас! 1. Состоит из таких трав как: 100 г почек березы 100 г цветков ромашки 100 г земляничных...

​​🌺 ИМБИРНАЯ ДИЕТА Образ жизни современного человека не всегда может позволить соблюдать правильное питание, а это является причиной набора лишних килограммов. В то же время существует бесчисленное количество всевозможных диет, но порой так сложно выбрать...

​​🌺 ●Секреты красоты одной строкой● 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить вокруг глаз касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки...

...

🌺 ИСПОЛЬЗОВАНИЕ БАНАНОВОЙ КОЖУРЫ 12 неожиданных способов Банан — вкусный и питательный фрукт. Он идеально подходит в качестве добавки к кашам, блинам, смузи и другим блюдам. Съев или использовав банан, мы обычно выбрасываем кожуру и не задумываемся, что...

​​🌺 ПЕДИКЮР ДОМА: ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ Регулярно делая педикюр, вы будете поддерживать в здоровом состоянии стопы, ногти, пальцы ног и межпальцевые промежутки, а попутно тренировать мышцы пресса, спины, ног, подобно занятиям йогой! Главное - достаточное...

​🌺 -1 кг в день 😻👙 🍏 1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.). 🍏 2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100...

​🌺 Лосьон от прыщей из лаврового листа. Очень просто и эффективно! Не хотелось бы, чтобы канул в прошлое рецепт удивительного лосьона, который в короткое время поможет вам избавиться от самой сильной угревой сыпи. 100 г лавровых листьев залейте 1 стаканом...

​🌺 Как визуально уменьшить нос? Можно корректировать разные формы носа, меняя места нанесения контура и блика. 1. Как скорректировать плоский нос: Для такой формы характерна плоская переносица, мясистый кончик и полные крылья носа. Цель коррекции - придать...

​🌺 Универсальный макияж для любого цвета глаз. 1. Нанесите корректор под бровь, чтобы зрительно раскрыть глаз. 2. Нанесите фиолетовый оттенок в складку века и внешний уголок глаза. Растушуйте. 3. Нанесите в центр подвижного века золотистые тени. 4. Во...

​🌺 3 масла против старения кожи Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи 1) Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими...

​🌺 Упражнения для "осиной талии" Те женщины, которые хотят иметь тонкую талию, опасаются делать упражнения на боковые и косые мышцы живота, поскольку такие упражнения могут привести к обратному эффекту: мышцы увеличатся в объеме, а, следовательно, талия...

...

🌺 Рецепт самодельной суперской маски для лица. Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем! Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после...

​🌺 Если завтра надо отлично выглядеть... Есть средства которые можно назвать – скорой помощью для лица! Они очень быстро дают нужный эффект и делаются быстро. Бывает такое – завтра очень важная встреча, нужно непременно сиять, а в зеркало смотреть противно...