Telegram University

​​Лилия Нилова Тело в голове

Готов поспорить, что процентов 80 из вас знают, кто такая Лилия Нилова и насколько хороши её курсы. Сегодня выкладываю её курс, и он немного нестандартный, потому что обычно она рассказывает о маркетинге или smm. Этот курс можно отнести к спорту или саморазвитию.

Программа курса:

1. Причина лишнего веса

2. Физиология

3. Мотивация

4. Пищевое поведение

5. План действий

6. Рацион

Информация актуальна для каждого, поэтому советую данный материал всем, кто думает о своём здоровье и хочет понять, как работает организм и как мы можем ему помочь.

Подробнее Изучить материал

#саморазвитие