Худей вкусно

Худей вкусно

28 Ноя 2018

​​Полезный белковый ужин 🍖

📌 Ингредиенты:

Куриная грудка

Фасоль стручковая

Лук репчатый

Морковь

Соевый соус

Прованские травы, паприка сладкая

За рецепт спасибо группе Диетические рецепты

📌 Приготовление:

Обжарить куриное филе, лук и морковь примерно 10 минут. Масло не добавляем, если сильно поджаривается, можно добавить немного воды. Добавить фасоль, паприку, соевый соус и травы. Жарить под крышкой до готовности курицы. Я не солила блюдо, но можно добавить немного соли. Долго тушить не стоит, иначе курица станет жесткой.

Приятного аппетита! 🍴

Другие посты по теме...

Заметки повара Заметки повара @notecook
​​СУП «ШУРПА» Ароматный, сытный, вкусный суп. При подаче не забудьте посыпать зеленью - петрушкой, укропом, кинзой. Количество ингредиентов указано на четырехлитровую кастрюлю. Ингредиенты 700 г баранины или говядины 700...
Домашние рецептики Домашние рецептики @domashnie_receptiki
​​БЫСТРЫЙ МЕДОВЫЙ ПИРОГ #выпечка Ингредиенты: Манная крупа - 1 стакан Мука - 1 стакан Сахар - 1 стакан Кефир 1 стакан Яйца - 3 шт. Мёд - 1 ст.л. Сода - 0.5 ч.л. Соль - 1 щепотка Корица - 1 ч.л. Приготовление: В емкость...
UX Live 🔥 UX Live 🔥 @uxlive
​​Величайший архитектор Финляндии Алвар Аалто был также дизайнером мебе­ли из гнутой фанеры и хозяином фирмы Artek, которая эту мебель произво­дила. Табурет Stool 60 Аалто спроектировал в 1933 году, а в 1935-м модель...
На стиле На стиле @stylecheck
#распродажа В аутлете adidas (а это, читай, всегда дешевле) обещают ещё дать скидку по карте Universe и двойные баллы по ней же http://adidas.ru/outlet В Mango грозятся до 8 апреля продать некоторые вещи со скидкой...
Кино учит жизни Кино учит жизни @kinograph
У нас уже больше 1 000 читателей, а это значит, что пора прекращать молчать! Сегодня мы начинаем собственное вещание в формате «Сериалы учат жизни». Что это значит? Каждую неделю мы будем останавливаться на сериале...