Худей вкусно

Быстро сгоняем жир)

Вкуснейший салат с баклажанами

​​🌿Компания Royal Forest ежедневно доказывает, что здоровое питание может быть не только полезным, но и вкусным благодаря таким продуктам, как шоколад без сахара, натуральные сиропы без подсластителей, урбечи, супер-фуды, кокосовая продукция и многое...

​​Курица в кисло-сладком соусе 🔸на 100грамм - 84.98 ккал🔸Б/Ж/У - 12.12/0.93/6.99🔸 ♦️Ингредиенты: 🔷Куриная грудка - 300 г 🔷Болгарский перец - 250 г 🔷Соевый соус - 3 ст. л 🔷Имбирь - 10 г 🔷Чеснок - 7 г 🔷Соль, перец - по вкусу ♦️Приготовление: Подготовьте...

Филе трески, запечённое в сметане. Очень вкусно и без вреда для фигуры

"Чет кажется соли не хватает"

​​Низкокалорийное творожно-вишневое чудо 🔸на 100грамм - 60.11 ккал🔸Б/Ж/У - 8.65/1.18/6.04🔸 🔷Ингредиенты: ♦️Вишня 550 гр., ♦️Творог 0% 500 гр., ♦️Яйцо 100 гр., 🔷Приготовление: Вишню помыть и удалить хвостики и косточки. Разогреть духовку до 180°С градусов....

Суп крем с шампиньонами😋

Нежный салат с курицей и сыром 😍

​​УМНАЯ ШВАБРА 3 в1 : собирает пыль грязь и воду с пола! Любите чистоту, но мытье полов отнимает слишком много сил и времени? С умной шваброй-распылителем, вы навсегда забудете о грязных тряпках, моющих спреях и тяжелых ведрах. Благодаря специальной насадке,...

​​🔹Фаршированные перцы с курицей и грибами: всего 68 ккал!🔹 🔸 на 100 грамм - 68 ккал 🔸 белки -9 🔸 жиры -2 🔸 углеводы -3 🔸 🔷Ингредиенты: ♦️• Перец сладкий - 6 штук ♦️• Куриное филе - 600 г ♦️• Шампиньоны - 400 г ♦️• Лук - 1 шт ♦️• Сыр - 100 г (у нас российский) ♦️•...

Чизкейк в яблоке

​​Яблочная запеканка, которую можно всем! 🔸на 100грамм - 72.98 ккал🔸Б/Ж/У - 4.16/0.73/12.27🔸 ♦️Ингредиенты: 🔷Яблоко - 6 шт 🔷Йогурт обезжиренный - 450 г 🔷Яйцо - 1 шт 🔷Овсяные хлопья - 4 ст. л 🔷Манная крупа - 4 ст. л 🔷Разрыхлитель - 1/3 ч. л 🔷Корица - по...