@SproLife — Фитнес. По сотрудничеству и Вп: @Seregapro777 или @SproLife _bot По рекламе: @arni_men Мы развиваемся, добро пожаловать в сеть наших каналов: @SproWoman @Stalick @SproTaro @SproMan @SproBaby
❄️Только модный маникюр❄️
Лучший Канал о Секретах Женской Красоты💋 ⤵️ https://t.me/joinchat/AAAAAEL9ZqqexkkRDMQrbQ
28 Дек 2018
...
28 Дек 2018
...
28 Дек 2018
...
28 Дек 2018
...
28 Дек 2018
...
28 Дек 2018
...
28 Дек 2018
😋Правильные мини- пиццы без грамма теста
на 100грамм - 125.83 ккалБ/Ж/У - 14.18/6.69/2.17 Ингредиенты: Фарш из куриного филе - 500 г Лук - 1/2 Отруби пшеничные - 1,5 ст. л Помидор - 1 шт Шампиньоны - 50 г Сыр - 80 г Специи - по вкусу Соль - по вкусу Для...
28 Дек 2018
Проработаем ягодицы и пресс!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги
28 Дек 2018
ДОБРОЕ УТРО!!!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация
28 Дек 2018
Здесь цепляющий заголовок. А дальше, без лишних красочных слов, мы предлагаем вашему вниманию отличные Telegram-каналы от команды @SNGpro: 🎓Познавательное
• @ruGrammar — «Грамотность»
@pozdravte - Поздравления @naukabest - Наука и Факты @z_fraud - Соблазн...
27 Дек 2018
Лучший Канал о Секретах Женской Красоты💋 ⤵️ https://t.me/joinchat/AAAAAEL9ZqqexkkRDMQrbQ
27 Дек 2018
Отличный комплекс на пресс! Делаем по 15-20 повторений по 3 круга
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
27 Дек 2018
🍰Вкуснейшее пп-пирожное
⠀ Для бисквита: 20 гр рисовой муки ( 2 ст.л ) 10 гр какао ( 1 ст.л ) 1 яйцо 30 мл кефира ( 3-4 ст.л ) Немного кокосового масла ( 1/2 ч.л ). Сода на кончике ножа Подсластитель Смешиваем все ингредиенты и переливаем в небольшую...
27 Дек 2018
Йога для красивого живота! ☯️
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Йога
27 Дек 2018
ДОБРОЕ УТРО!!!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация
27 Дек 2018
☝🏻Выбери свой рост и узнаешь идеальный вес! 😉
26 Дек 2018
Зовите свою вторую половинку качать пресс!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
26 Дек 2018
ДОБРОЕ УТРО!!!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Мотивация
26 Дек 2018
Отличные упражнения на пресс!!
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
25 Дек 2018