Тренировка для пресса (если совсем легко, возьмите в руки дополнительный вес). Выполните упражнение 40-60 сек., сделайте 3-4 круга
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги
