Комбинированная тренировочка, направленная на снижение жировой прослойки. 6 упражнений, 45 секунд работы. 15 секунд отдыха.
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Фитнес #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки