Упражнение для красивой груди.
Выполняйте сведение рук с гантелями перед грудью с одновременным вращением кистей
🔝Лучший Канал для Фитнеса → @SproLife #Пресс #Ягодицы #Ноги #Руки #Плечи #Грудь
