Фитнес Гид

​​👨‍🍳 Фаршированная куриная грудка

🔹Ингредиенты:

- куриная грудка

- помидоры

- сыр

- оливковое масло

- чеснок

- приправы (на Ваш вкус)

🔹Приготовление:

1. Замариновать грудку в специях и оливковом масле, предварительно сделать поперечные надрезы (кармашки). Дать постоять.

2. Порезать полукольцами помидоры.

3. Сыр порезать на небольшие квадратики.

4. Нафаршировать грудку сыром и помидором.

5. Завернуть в пакет для запекания, или пергаментную бумагу и выпекать минут 50 при температуре 200С. (Ориентируйтесь по своей духовке).

6. Минут за 5 до окончания приготовления, открыть пакет (развернуть пергамент) и оставить в духовке до образования румяной корочки.

👨‍🍳 Приятного аппетита!