Спортивный канал для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Тренировки, полезные рецепты, мотивация. Мир фитнеса и спорта. Сотрудничество: @RootsUP
Каждое упражнение повторяй по 25-30 раз, 3 подхода📌
#тренировка
2 Апр 2018
Милые девушки! 🌺
8 марта нам хочется пожелать вам любви, счастья и радости. Пусть в вашей жизни будет больше неожиданных сюрпризов и внезапных поводов для радости! 😊
С любовью, команда @RootsUP
2 Апр 2018
10 самых полезных чашек чая 🍵
2 Апр 2018
Спокойной ночи 😘
2 Апр 2018
Супер упражнения против целлюлита💪🏻
#тренировка
2 Апр 2018
Полезный перекус: овощные чипсы! Вкусно, просто и полезно 🍅
#ПП
2 Апр 2018
Спокойной ночи 😴
2 Апр 2018
Делай так и результат тебя удивит🔥
#тренировка
2 Апр 2018
Как обеспечить себе здоровый сон 💤
2 Апр 2018
Спокойной ночи 😘
2 Апр 2018
Программы тренировок для мышц пресса🔥
#тренировка
2 Апр 2018
Сырный суп с брокколи. Готовим 🍵
#ПП
2 Апр 2018
Спокойной ночи 😘
2 Апр 2018
Приcедания - oднo из лучших упрaжнений для пoпы 😉 #тренировка
2 Апр 2018
Продукты для улучшения эластичности кожи 👍🏻
2 Апр 2018
Спокойной ночи 😘
2 Апр 2018
Подтянутая фигура за 10 минут в день🔥
#тренировка
2 Апр 2018
Кабачки + рис + фарш = необычный вкуснющий ужин 💥
#ПР
2 Апр 2018
Спокойной ночи ❤️
2 Апр 2018
Необычная тренировка на сжигание жира на животе 👌
#тренировка
2 Апр 2018