Здравница

​​Детоксикация: список рецептов лучших напитков 🍻

🍎 Яблоко с корицей

Тонким образом нарезайте одно яблоко, затем заливайте 0.5л чистой воды, добавляйте 1 ч.л молотой корицы и охлаждайте.

Выпивайте на протяжении дня. Яблоки и молотая корица способны помочь привести обмен веществ в норму, а также они отлично справляются с очищением пищеварительного тракта.

🍺 Фреш из лимона с медом

2 ст.л фреша из лимона смешивайте с теплой водой (200 мл), добавляйте 1 ч.л. натурального меда, сбавьте щепоткой молотого имбиря.

Принимайте на голодный желудок, за 30 мин до того, как будете завтракать. з Лимонный сок с медом помогут очистке пищеварительной системы.

🍊 Здоровый коктейль

Фреш из одного апельсина, лимона и моркови смешивайте со 100 мл минералки.

Употребляйте на голодный желудок за 30 мин до приема пищи. Такой коктейль способен помочь снять усталость.

🍹 Сельдерей с огурцом

Измельчайте один огурец и один корень сельдерея, добавляйте 300 мл воды.

Употребляйте на протяжении дня. Превосходно подойдет для разгрузочного дня.