Your Career

Свежий мастрид от Harvard Business Review о том, как излучать уверенность, выступая публично. 1. Одевайтесь на 25 процентов лучше, чем все остальные в комнате (не переусердствуйте, магазин Гуччи обносить не обязательно!).

2. Выбирайте правильный темп речи (в тексте есть отличный пример ТЭД-выступления, которое можно взять за образец).

3. Заменяйте длинные слова на короткие слова (ученые доказали, что, как ни парадоксально, вы кажетесь умнее, если используете простые слова, а не сложные – об этом есть и в великой книге нобелевского лауреата по экономике Каннемана «Думай медленно, решай быстро»).

4. Репетируйте в стрессовых условиях, максимально приближенных к тем, которые будут на вашем выступлении (от себя добавим: можете сделать их даже более сложными, «тяжело в ученье – легко в бою»).

5. Невербалика! Ваша поза должна быть открытой.

Подробнее о каждом из этих пяти пунктов читайте по ссылке: hbr.org/2018/05/5-ways-to-project-confidence-in-front-of-an-audience