Бизнес для каждого

Что делать, когда начинается суета от обилия дел и не знаешь, за что хвататься

Вчера с самого утра я 2 часа уделил одной практике, которая позволяет мне не сходить с ума от обилия дел и делать их эффективно (еще и жить успевать). Дел и проектов у меня, поверь, предостаточно. Уж больно я люблю Жизнь и люблю, чтобы все кипело и бурлило по всем фронтам. Практика называется “Глобальный обзор списков”, она из системы GTD, которую я адаптировал под себя. У меня нет ни единого неучтенного дела, задачи или проекта. Ни в бизнесе, ни в личной сфере – нигде вообще! Это один из важных принципов GTD – ничего не держать в голове, а выносить в специальную систему учета и управления задачами. Я перетряс все-все списки. Провел генеральную уборку, потому что стал ощущать внутреннюю суету и повышенную напряженность. Как раз такое состояние – сигнал для глобального и полного обзора. Обычный обзор проводиться каждую неделю и занимает от силы 30 мин, которые потом экономят мне часы или даже дни.

Если у тебя сейчас ситуация “аааааа все пропало, столько дел, за что хвататься!!!!” – то простая вещь тебе очень поможет. Возьми и выпиши все-все-все из голову на листочек или в файл. Абсолютно все по всем сферам жизни. Затем зачеркни или удали из файла те задачи, которые уже делать не надо или в них нет особого смысла для твоих целей. Затем из оставшегося выдели самое приоритетное и выпиши на другой листочек. Остаток на чистовик перенеси на третий. И возрадуйся изменению эмоционального состояния. А потом задумайся над тем, чтобы освоить какую либо продвинутую систему управления жизнью. Не делами – а именно ВСЕЙ жизнью, потому что она на личное и рабочее неделима. В современных реалиях не иметь такой системы тоже самое, что не уметь пользоваться компьютером. И это не преувеличение – это факт! Мир давно не такой, как тебе и мне рассказывали в школе или университете… #БизнесПсихология

#ЛичноеЖизненное