Йога Online

Йога Online

1703
17 Авг 2018

🔥 Для новичков Чатуранга Дандасана — ужас, летящий на крыльях ночи Ничего не получается, всё дрожит, а инструктор приказывает согнуть локти. Особенно сильно под удар попадают гибкие от природы индивиды, у которых силовые позы вызывают самые настоящие мучения. Проблемы часто возникают потому, что асану воспринимают как отжимание и пытаются выполнить её за счёт силы рук — это грубая ошибка, которая чревата травмой локтей. Как же выполнять правильно? cмотрите ниже👇🏻

Другие посты по теме...

NeverSleep Crypto NeverSleep Crypto @rmcryptoclub
🔥Мы объединили и продолжаем сплачивать вокруг себя успешных майнеров, трейдеров, инвесторов в криптопроекты. Мы зарабатываем, обучаем новичков, анализируем новости и просто тусуемся. Присоединяйтесь. #бизнес #успешныелюди...
LIFEHACK VIDEO 💡 LIFEHACK VIDEO 💡 @LifeHackVideo
​​Любишь поиграть в казино, но собственные деньги нет желания тратить?💰 Любишь халяву, но не знаешь где её искать?🤔 Подписывайся на канал "BonusHunt" https://t.me/gambling_bonus ! На нём - ежедневная сводка всех...
Магазин онлайн - скидки, акции Магазин онлайн - скидки, акции @shopru
​​Квадрат Пифагора: узнай характер по дате рождения. Эти нехитрые вычисления помогут вам раскрыть характер человека. Для этого нужно узнать дату рождения.  И прочитать продолжение
Uzbek-MDK Uzbek-MDK @uzmdk
Постановление о свадьбах в Узбекистане с 1 июля: что в нем будет В Узбекистане с 1 июля может вступить в силу обсуждаемый сейчас проект Постановления, касающийся проведения торжеств. По сообщению членов Сената Олий...
MDK MDK @mudak
МДКач, у меня важный вопрос: Вы когда-нибудь ебали бабу без сознания? anonymous poll Нет – 952 👍👍👍👍👍👍👍 88% Да – 133 👍 12% 👥 1085 people voted so far.