Ольга Ягнетинская ПП #1

​​Кто, хочет стать стройнее? А молодее и здоровее?👌

А вот вам два рецепта очищающих салатов! Если будете есть хотябы один из этих салат из сырых овощей в день, то лёгкость, стройность, красота и молодость будут с вами! Едим минимум в течение недели и, уже через неделю лёгкость в животе, отвесы на весах, дополнительная энергия и силы гарантирую!

✔️Рецепт 1

Салат «Щётка»

Ингредиенты:

Свёкла сырая - 1 шт

Морковь сырая - 1 шт

Капуста белокочаннаяи- 1/4 маленького велка

Соль - по вкусу

Как готовить:

Трём на тёрке свёклу и морковь. Шинкуем капусту. Соединяем всё и солим. Чудо детокс салат готов!

✔️Рецепт 2

Салат "Классика"

Ингредиенты:

Огурец - 1 шт среднего размера

Помидор - 1 большой или 2 маленьких

Зелень - пучок любой и по вкусу

Редис - 2-3 шт 🤔 Как готовить:

Мелко нарезаем все овощи, соединяем. Заправляем растительным маслом или моим любимым соусом:

Натуральный йогурт или мягкий творог + горчица+соль/перец

Начинайте прямо сейчас! Стройном вам фигуры и здоровья!