Очередная #подборка из моих бездонных запасов.
Елизавета Мусатова @therapyreal теперь ведет блог на сайте «Ясно», на котором вы можете подобрать себе психотерапевта по нраву. У неё там вышли две статьи: первая — про запросы для терапии (поможет понять, в каком же направлении двигаться и чего же ждать), а вторая — про сопротивление. Мы много говорим, о том, что к терапевту обязательно нужно идти, но не о том, что будет, когда ты недоволен или не хочешь продолжать терапию. Я сама долго думала, почему же я так и не ответила на сообщение своей классной терапевтки — я боюсь изменений, боюсь финансовых вложений в саму себя. Мне проще потратиться на других, но не на то, чтобы мне стало легче. Почитайте и подумайте.
В дополнение к предыдущему: Инна @comeoninna собрала статью про то, что делать, если результатов в терапии нет. Мне кажется, это очень важно перечитать и осознать, потому что мы ждем изменений быстрых и не готовы ждать, когда же придет этот несчастный инсайт. Ну и оффтоп: хочу делать всё так же классно, как и Инна!
Хороший рассказ из разряда #личныйопыт про панические атаки. Сейчас я смотрю на это со стороны интервьюера или редактора и думаю, чтобы я хотела добавить в историю, так что мой взгляд немного замылен:
«Я посмотрела на себя в зеркало, и мне показалось, что я сейчас умру: было ужасно страшно, трясло как осину. Больше всего я испугалась этого ощущения смерти: казалось, вот сейчас, через пару секунд упаду замертво — но я не падала, а ужасное ощущение не проходило. Я позвала маму, она уложила меня на диван, спросила, что со мной — я ответила, что сейчас умру. Мама вызвала скорую помощь — через двадцать минут, когда она приехала, мне стало немного легче. Меня послушали, постучали, сказали, что всё нормально. Вкололи успокоительное и уехали».
Другие посты по теме...
![]() |
Finoman @finoman
Один из хайпов 2017 года - проведение ICO (Initial coin offering) - продажа токенов проекта для привлечения в него крауд финансирования. Только с июня по сентябрь стартапы привлекли более 1,6 млрд долл. инвестиций...
|
![]() |
Фудблог Лизеппы @lizzzeppafood
Через 1,5 часа зал. Силовая на руки Опять очень впадлу Но из приятного - потом массаж
|
![]() |
OneMoscow_Club Москва @Onemoscow_club
Настоящий криптовалютный бум ожидается через 3-4 года. Через 5-6 лет криптовалюта будет уже обычным средством расчетов и накопления. Но все равно в ближайшие годы криптовалютная лихорадка никуда не уйдёт. Об этом...
|
![]() |
Честный Бизнес @whitebiz
Видеокурс состоит из простых пошаговых видеоуроков по 3-15 минут, которые помогут вам настроить систему прибыли на партнерских программах через социальную сеть Фейсбук
📝Подробнее:Партнерский маркетинг через Facebook...
|
![]() |
Дневник следака @sledakfm
#часть1 В 35 я вышел на пенсию подполковником юстиции (Следственный комитет РФ), и решил вспомнить свои юношеские увлечения прозой.ру - написать серию очерков "с той стороны", может быть кому-то это будет интересно.
Итак,...
|