Отличное тело

Вчера вечером, зайдя в лифт и увидев себя в зеркале, висящем в нём, я сказала "Я такая то...".

Это всё что я сказала, потому что на этом месте я остановилась, не договорив. Я резко захлопнула рот, даже звук был слышен.

Почему я вообще начала говорить эту фразу? Мне кажется, это произошло из-за того, что я была усталая, моя осознанность в этот момент дремала и мой автопилот выдал вот это.

И да, чтобы было понятно — эта фраза (незаконченная фраза) не была произнесена с радостью. И даже не была произнесена с нейтральной интонацией. Нет. Автопилот не только вытащил её со свалки моего сознания, но также не поленился вытащить обречённость, осуждение и печаль с которыми я произносила эту фразу раньше и с которыми начала говорить её теперь. Но не договорила.

Потому что я поймала себя на том что и как я говорю, "включилась" в происходящее и выбрала не договаривать эту фразу. Поскольку она противоречит всему, во что я верю.

Прилагательное "толстая" — это не ругательство и не недостаток. Это просто прилагательное обозначающее размер тела. Более того, я даже не уверена подходит ли это прилагательное для описания моего, потому что я скорее ощущаю себя человеком среднего телосложения.

Каждый раз, когда в прошлом я ругала своё тело за то, что оно "толстое" (а это было, когда я весила на 20 килограммов меньше чем сейчас), огорчалась из-за его размеров и стыдила себя за них, я, сама того не зная, поддерживала диетическую культуру. То есть культуру, которая превозносит как можно более худые тела, приписывает худым людям всевозможные достоинства, наделяет их привилегиями и одновременно принижает и дискриминирует толстых людей.

Я живу в этой культуре. Это она научила меня произносить слово "толстая" с презрением и считать его синонимом к словам "некрасивая", "второсортная", "отвратительная".

Но я больше так не делаю.

Я приложила усилия к тому, чтобы искоренить в себе привычку вздыхать у зеркала о своей "полноте". Потому что в какой-то момент я поняла, что делая это я поддерживаю дискриминацию определённых типов тел. Тех самых, в которых живут реальные живые люди. И которые не заслужили, чтобы слово описывающее размер их тела использовалось как оскорбление.

Если вы придерживаетесь мнения, что недопустимо использовать в качестве "ругательства" ориентацию, пол, национальность или расу тех или иных людей, пожалуйста, обратите пристальное внимание не произносите ли вы в отношении себя ту фразу, что я чуть не произнесла вчера в лифте. Это всё явления одного порядка. И все они неприемлемы.

P.S. Если вы вдруг нашли у себя подобную привычку, не стоит огорчаться. Мы с вами не "ужасные" люди, просто мы выросли в культуре, где подобные речевые и поведенческие практики приняты и поощряются. Мы с детства научены так себя вести. Но хорошая новость в том, что если мы научились этому, то можем и разучиться. Это потребует определённых усилий, но эта задача выполнима.