The Challenger

Дайджест наших статей за последнюю неделю👇🏻

▪️Как сделать жизнь в мегаполисе более комфортной и сбалансированной? Мы поговорили с компанией «Главстрой» — девелопером нового проекта «Прогрессивные жилые кварталы Balance» на Рязанском проспекте, 26, и узнали, на что стоит обратить внимание, если вы живёте в большом городе и хотите иметь время на что-то помимо сна.

▪️Гречка — настоящий российский суперфуд. Мы уже не раз рассказывали о её полезных свойствах, поэтому сразу перейдём к делу (точнее, к рецептам). Салат, фаршированные перцы, маффины и вафли — выбирайте то, что вам по вкусу, и ни в чём себе не отказывайте!

▪️Как правильно стирать вещи, чтобы они были не только чистыми, но и безопасными? Это особенно важно, если у вас есть маленькие дети, вы активно занимаетесь спортом или в семье кто-то простудился. Как часто стирать, чем и при какой температуре — рассказываем в этой статье.

▪️Если вы уже чувствуете, что на выходных лежать на диване больше не можете, то вот 10 видов зимнего спорта, которые помогут вам не только размять все мышцы, но и весело провести время.

▪️Куда отправиться на Новый год? Мы составили подборку из 7 крутых стран, куда можно поехать без визы. Собирайте чемодан — и вперёд!

▪️В российских кинотеатрах 29 ноября стартовали показы фильма «Суспирия» — ремейка культового одноимённого хоррора 1977 года. Главную роль исполняет Дакота Джонсон. Рассказываем, как актриса готовилась к роли в одном из главных триллеров этого года.