«Утро. 6:30. Выйдя из дома и увидев пустые улицы, я в очередной раз задала себе вопрос: «А зачем тебе вообще это надо?» Через час меня ждала тренировка в «Лужниках» (в 7:30), и поначалу не только я, но и все мои друзья реагировали на идею тренироваться в беговой школе ранним утром либо с округлившимися глазами, либо откровенно посмеиваясь».
Автор Челленджера Юля Широчкина решила пробежать полумарафон на озере Гарда. О подготовке за 7 недель Юля написала целую статью: https://the-challenger.ru/vyzov/sport/kak-podgotovitsya-k-polumarafonu-za-7-nedel/
Другие посты по теме...
ЖИЗНЕННЫЙ БАЛАНС @voyte
ВОПРОС: Расскажи, как ты готовишь свои спичи, проповеди и тренинги? ОТВЕТ (2-3 мин чтения): Об этом можно много чего сказать, поэтому в течении лета, я разработал матерьял о подготовке семинаров, презентаций и Библейских...
|
|
Книжный домик @books_house
Мы Автор: Евгений Замятин
Жанр: #Роман Аннотация:
«Мы»— роман-антиутопия Евгения Замятина с элементами сатиры (1920). Одна из самых знаменитых антиутопий мира. От «Мы» отталкивался, по его собственным словам, Олдос...
|
|
Музыка Music 2018 @Muzik
Подготовили для вас подбору полезных каналов, которые сами читаем и вам советуем. Подписывайтесь!
@music_vlad - интересно и вдохновенно о музыке, которая Вас покорит. Никакого ширпотреба, только настоящие шедевры....
|
|
Брифли @Briefly_RU
Автор: Михаил Лабковский
Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Михаил Лабковский — практикующий психолог с 35-летним стажем. Все психологические проблемы, описанные им в книге, условно сводятся...
|
|
Skolkovo_Leaks @skolkovoleaks
Видео на ночь глядя про будущее профессий и специальностей https://youtu.be/jR-3p3EXJ3k.
Весьма неплохой ролик - если знаете кто автор, напишите нашему инновационному боту @skolkovo_leaks_bot и мы его обязательно...
|