The Challenger

«Осень — идеальное время года для занятий спортом на свежем воздухе. Летняя жара уже спала, ещё не так холодно, в воздухе витают ароматы яблок и листьев. Прогулка в парке или по лесу, скандинавская ходьба, езда на велосипеде, поход — выбирайте, что вам больше нравится, и вперёд. Если вы живёте в районах, где снег выпадает раньше, попробуйте беговые лыжи. А если ваш дом рядом с морем, отправляйтесь на пляж». Осень — не повод оставаться дома, мы это знаем точно! Собрали 10 способов как провести межсезонье активно: https://the-challenger.ru/dvizhenie/kak-pravilno/v-dvizhenii-10-sposobov-provesti-osen-aktivno/