The Challenger

«Последние семь лет мой вес колебался в диапазоне от 120 до 133 килограммов. Я много думал о том, как так получилось, и пришёл к выводу, что всё дело в стрессе и в невероятном ритме жизни. Помню, один мой знакомый говорил: «Хочешь в этой жизни ничего не чувствовать — делай всё очень быстро». Наша компания 4fresh увеличивается каждый год, трансформируется со страшной скоростью. При такой жизни ты многое пропускаешь, не обращаешь на что-то внимания. У меня, помнится, когда я ещё учился в университете, была мысль: ну ладно, внешность не задалась, поэтому буду делать упор на мозги. В то время я полюбил шахматы, но, к сожалению, переставление пешек на доске расходует меньше калорий, чем марафон». Основатель экомаркета 4fresh Антон Козлов рассказал нам о том, как похудеть на 54 килограмма и полностью изменить свою жизнь: https://the-challenger.ru/vyzov/zhizn/ya-iskal-sposob-ne-prosto-pohudet-ya-hotel-pomenyat-svoi-privychki-anton-kozlov-osnovatel-4fresh-o-tom-kak-on-sbrosil-54-kilogramma/