Вкусная и здоровая пища

‍Чипсы диетические

🔸на 100грамм - 200.08 ккал🔸Б/Ж/У - 9.82/6.47/24.81🔸

Ингредиенты:

Лаваш армянский — 2 шт.

Сметана — 200 г

Яйцо — 1 шт.

Специи (хмели-сунели, смесь перцев) — по вкусу

Сыр нежирный — 100 г

Чеснок — 1 зубчик

Соль

Приготовление:

Сметану смешать с яйцом, солью и специями. В эту смесь выдавить через чеснокодавку чеснок. Лаваш смазать полученной смесью, сверху потереть сыр тонким слоем на самой мелкой терке. Разрезать на кусочки произвольной формы. Положить на противень, никакого масла не надо. Запечь в духовке при 190 °C 5-10 минут.

Приятного аппетита