Вкусная и здоровая пища

‍Жиросжигающие коктейли. Рецепт N1

Киви - 1 штука

Лимон - 2 кусочка

Мята - 7 веточек

Петрушка - 7 веточек

Вода - 100 миллилитров

Мед - по вкусу и желанию

1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.

2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.

3. Употреблять сразу после приготовления.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт N2

Грейпфрут - ¼ штуки

Ананас - 4 кусочка

Кефир - 250 миллилитров

Семена тыквы - 30 грамм

Кокосовое масло - 30 миллилитров

1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.

2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт N3

Кефир - 250 миллилитров

Красный перец - 1 щепотка

Имбирь - 0,5 чайной ложки

Корица - 0,5 чайной ложки

1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.

2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт N4

Вода - 250 миллилитров

Мед - 1 чайная ложка

Яблочный уксус - 1 чайная ложка

Корица - 1 палочка

1. Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.

2. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт N5

Зелень сельдерея - 200 грамм

Яблоки - 2 штуки

Сок лайма - 0.5 штуки

Вода - 100 грамм

Лед - 0,5 стакана

1. Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции

2. Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.

Приятного аппетита!#коктейль #жиросжигатель #0kkal #правильноепитание #ПП #похудение #рецепты #кулинария #диетическиерецепты #диета